صحت و صفائی

چقندر کے جوس کے حیرت انگیز فوائد

دل کے دورے کے بعد مریضوں کو چقندر کا جوس پلانے سے دل کے پٹھے مضبوط ہوتے ہیں کیونکہ چقندر…

مزید پڑھیں »

لہسن کھانے کے حیرت انگیز فوائد

آپ نے لہسن کے فوائد کے بارے میں تو کافی بار سن رکھا ہوگا لیکن کیا آپ جانتے ہیں اگر…

مزید پڑھیں »

روزانہ کتنا پانی پینا چاہیے، پراسرارسوال کاجواب مل گیا

ایک روز میں کتنا پانی پینا چاہیے؟ یہ ایک نہایت اہم سوال ہے، جس کا جواب ہم آپ کو ماہرین…

مزید پڑھیں »

بچھو کاٹ لے تو کیا کرنا چاہئے؟مفید معلومات

دانت نہ ہونے کے باعث بچھو کاٹتے تو نہیں لیکن پھر بھی یہ اپنا زہر ضرور منتقل کرسکتا ہے اورپ±رسکون…

مزید پڑھیں »

گنجے اور گرتے بالوں والوں کیلئے بڑی خوشخبری ،پیاز کے ذریعے بال پھر سے گھنے بنانے کا آزمودہ طریقہ

لندن(نیٹ ڈیسک) بہت سے لوگ بال گرنے کی وجہ سے پریشان رہتے ہیں، اگرچہ روزانہ 50سے 100بال گرنا معمول کی…

مزید پڑھیں »

ناشپاتی خطرناک بیماریوں سے محفوظ رکھنے کا قدرتی ذریعہ

ناشپاتی کو قدرت نے بے شمار غذائیت سے نوازا ہے اور اس کا استعمال ہمیں بے شمار بیماریوں سے بھی…

مزید پڑھیں »

شہد کے اصلی یا نقلی ہونے کی پہچان کے لیے مفید طریقے

ہمارے لوگوں کی اکثریت شہد کے اصلی یا نقلی ہونے کی پہچان ہی نہیں رکھتی جس کی وجہ سے مارکیٹ…

مزید پڑھیں »

امراضِ قلب سے بچاؤ کیلئے قدرتی خوراک

معروف مفکر بقراط کا قول ہے کہ ’’ بیماری کا علاج سب سے پہلے غذا سے کرنا چاہیے‘‘ اور گزشتہ…

مزید پڑھیں »

نوزائیدہ بچوں کی شرح اموات میں 50 فیصد کمی: اقوام متحدہ

رواں سال پانچ سال سے کم عمر بچوں میں اموات کی تعداد 60 لاکھ سے کم رہی۔ 25 سال قبل…

مزید پڑھیں »

آنسو ؤں سے اچھے موڈ کا تعلق: رپورٹ

ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ ہلکا پھلکا رونا ہمارے لیے برا نہیں ہے، بلکہ جذباتی آنسو دراصل ہمارے موڈ…

مزید پڑھیں »
error: مغذرت: چترال ایکسپریس میں شائع کسی بھی مواد کو کاپی کرنا ممنوع ہے۔
إغلاق